Sitz-Yoga

Sitz-Yoga für Ältere

 

Mit einfachen Atem- und langsam ausgeführten Körperübungen auf dem Stuhl werden Körper, Geist und Seele bewusst miteinander verbunden.

Yoga als ganzheitliches Übungssystem kennt kein Alter und ist so auch
 in späteren Lebensjahren noch durchführbar .

Die wohltuende Wirkung wird mit einer positiven Einstellung, mit etwas
Ausdauer und Vertrauen schnell spürbar.  

Die Kursausschreibung kann der Presse entnommen oder in der DRK-Kreisgeschäftsstelle erfragt werden. Auf Anfrage von z.B. Seniorenbund etc.
kann jederzeit auch ein Kurs vor Ort angeboten werden. .

 

Kontakt

DRK Kreisverband
Buchen e.V.

DRK-Geschäftsstelle
Henry-Dunant-Str. 1
D-74722 Buchen

Tel. 06281/5222-0
Fax 06281/5222-20
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