| Sitz-Yoga |
Sitz-Yoga für Ältere Mit einfachen Atem- und langsam ausgeführten Körperübungen auf dem Stuhl werden Körper, Geist und Seele bewusst miteinander verbunden. Yoga als ganzheitliches Übungssystem kennt kein Alter und ist so auch Die wohltuende Wirkung wird mit einer positiven Einstellung, mit etwas Die Kursausschreibung kann der Presse entnommen oder in der DRK-Kreisgeschäftsstelle erfragt werden. Auf Anfrage von z.B. Seniorenbund etc. |
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