| Sturzprophylaxe |
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Sturzprophylaxe–Mobil-unterwegs  Vielleicht merken Sie, dass Sie nicht mehr so sicher auf den Beinen stehen, es schwerer wird die Treppe hinauf zu steigen, Sie öfters stolpern oder es ihnen schwerer fällt vom Sessel in den Stand zu gelangen. Beim 8wöchigen Kursangebot Sturzprophylaxe für Ältere und Senioren ist das vorrangige Ziel die Schulung der Bewegungssicherheit im Alter. Kraft und Balance, sowie Koordination stehen hier im Mittelpunkt. Durch ein gezieltes Training kann das Sturzrisiko minimiert und somit auch Frakturen gesenkt werden.
Sturzprophylaxe- Mobil-unterwegs kann von Vereinen, Gruppen und sonstigen Organisationen gebucht werden. Voraussetzung dafür ist lediglich ein geeigneter Raum und Stühle. Alles andere bringen die speziell dafür ausgebildeten DRK Kursleiterinnen mit. Die Teilnehmer/innen benötigen lediglich bequeme Trainingskleidung und geschlossene, rutschfeste Turnschuhe für einen guten Halt. Ihre Ansprechpartnerin: Ingeborg Wiessner Telefon 06281 / 5222-18 Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. |
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