Sturzprophylaxe

Sturzprophylaxe–Mobil-unterwegs

 

Vielleicht merken Sie, dass Sie nicht mehr so sicher auf den Beinen stehen, es schwerer wird die Treppe hinauf zu steigen, Sie öfters stolpern oder es ihnen schwerer fällt vom Sessel in den Stand zu gelangen. Beim 8wöchigen Kursangebot  Sturzprophylaxe für Ältere und Senioren ist das vorrangige  Ziel die Schulung der Bewegungssicherheit im Alter. Kraft und Balance, sowie Koordination stehen hier im Mittelpunkt. Durch ein gezieltes Training kann das Sturzrisiko minimiert und somit auch Frakturen gesenkt werden.

Sturz

Sturzprophylaxe- Mobil-unterwegs kann von Vereinen, Gruppen und sonstigen Organisationen gebucht werden. Voraussetzung dafür ist lediglich ein geeigneter Raum und Stühle. Alles andere bringen die speziell dafür ausgebildeten DRK Kursleiterinnen mit.

Die Teilnehmer/innen benötigen lediglich bequeme Trainingskleidung und geschlossene, rutschfeste Turnschuhe für einen guten Halt.

Ihre Ansprechpartnerin:

Ingeborg Wiessner

Telefon 06281 / 5222-18

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Kontakt

DRK Kreisverband
Buchen e.V.

DRK-Geschäftsstelle
Henry-Dunant-Str. 1
D-74722 Buchen

Tel. 06281/5222-0
Fax 06281/5222-20
info@drk-buchen.de

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